イベント開催のお知らせ

「最近、体力に自信がなくなってきた…」「将来のために健康づくりを始めたい」

そんな方にぴったりの教室を開催します！

フレイル（虚弱）とは、加齢に伴って心身の活力が低下した状態のこと。

早めの予防で、介護の必要がない元気な毎日を目指しましょう！

• 日時：2025年12月20日（土）10:30～12:00

• 場所：いきいきセンター（福岡県福津市手光南1丁目9番1号）

• 対象：どなたでも参加可能（体力に自信がない方も大歓迎！）

• 定員：先着30名

• 参加費：無料

• 予約：不要（当日直接会場へお越しください）

• お問い合わせ：0940-72-5138

健康寿命を延ばす第一歩として、ぜひお気軽にご参加ください。

詳しくはチラシをご覧ください。

皆さまのご来場を心よりお待ちしております！